没错,为了我们的身体健康,每天都要补充一定量的水!对老年人来说,补充水分尤为重要,我们一起听专家讲讲老年人“喝水”的注意事项~ 科学研究证明,70岁后,人体水分总量及其所占比例明显下降,身体里的水分处于快速流失状态,这...
华龙网2017年9月13日12时讯 常喝绿茶,好处多多。据英国“路透社新闻网”最新报道,《美国临床营养学杂志》刊登日本一项大规模新研究发现,经常喝绿茶的老年人灵活性和独立性比其他老人更强。 涉及近1.4万名年龄至少为6...
早上起来,开门开窗,让带着小区里打太极的音乐声和车鸣声的新的一天的空气流淌进房间,这一天就算是开始了。 双十一,在某网上淘到的煮茶工具,陆续到货,由于是分开购买,所以到货的时间快慢不一。 烧上水,...
泡茶的正确方法为以下几步:1、温壶;2、置茶;3、温润泡;4、醒茶;5、冲泡;6、倒茶。 等待茶壶温热的时间里,将要泡的茶叶从茶仓中取出,放入茶则,茶则就是从茶叶罐里取茶叶用的工具和量器。 将热水...
清明节后,谷雨时节到来之前,扬州地产名茶绿杨春逐渐量产上市。昨天,记者了解到,作为市级非遗文化项目,“扬州茶艺”将绿杨春茶的品饮与茶文化相结合,演绎多种泡法,融入更多的人文特色,体现扬州慢生活。 在扬州,用玻璃杯泡饮绿...
“新茶到,欢迎品鉴。”春天到啦,正是品“新茶”的好时节。朋友圈也有人打起了“品新茶”的广告,可你怎么也想不到,这样的广告竟然是“挂羊头卖狗肉”。简直让人大跌眼镜。今年3月,绍兴柯桥警方就打掉了这个团伙,这究竟是怎么回事?...
顺时而养。晨练可促进阳气生发,有助于养心。晨起后饮一杯白开水,再进行短时的锻炼。晨练不要过于剧烈,可选择相对平和的运动,如太极拳、太极剑、散步、慢跑等。午睡不但能补足睡眠,还可改善冠脉血供,增强体力,消除疲劳。下午天气炎热,适当喝些绿茶、苦...
答案:冲泡绿茶的主要步骤包括:准备茶具和茶叶;加热水至大约80°C的温度;用一小部分热水先将茶具进行预热,然后倒掉;投入适量的绿茶叶至茶壶或茶杯中;注入热水,使茶叶充分展开,然后立即倒掉(此步骤称为“洗茶”);再次注入热水,浸泡约1-2分钟...
“泡茶之前要先把茶具清洁干净。那么我们首先打开茶壶的盖子,然后右手拿起砂铫,把水倒进茶壶……”6月12日,在潮州市湘桥区非遗文化中心,众多亲子家庭认真地跟着潮州工夫茶艺区级代表性传承人林秀玲学习泡茶技艺。 这是湘桥区文...
新湖南客户端讯(通讯员 朱俊宇 杨舒帆)茶文化是我国传统文化体系中的瑰宝,将茶文化渗透到老年干部的养老工作当中,让老干部在茶文化与健康的课程中感受茶之美,有利于实现老年干部养老工作与茶文化的协同发展。9月26日下午,湖南省老干部大学开展第三...